苦しいノルマに追われる夢を見て07：00に起床。しかし暫く我慢した後に姉を叩き起こし、夢の内容を話しつつ09：00頃に食事をする。
…が、昼になってからがもう耐えられない程暑くて暑くて（※自宅には事情がありクーラーがないのです）。
去年は元気だったのでよく資料を持ってクーラーのあるところへ避難したものだが今年は身体を動かせるだけの力もなく、結局昼食を口にすることは出来なかった。
この日私を助けてくれたのは何と“霧吹き”――暑さが限界に達した時に二～三度身体に降りかけ扇風機に当たると一時的に身体を冷やすことが出来るのだ。
これは今年初めて知ったこと。単純なことだけど本当に有り難かった。
そして夕方、入浴中にまたまた具合が悪くなり19：00～22：00頃まで発作に悩まされる羽目に。
もういい加減、この暑さからも発作からも解放されたい……。
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